2010年9月24日 星期五

神奇的效果,真是讓我囋不絕口!

從9月16日起,遇上了我們這行業的大拜拜,每天都有辦桌或是歐式自助餐及烤肉等大樓活動,這一路吃下來,連吃了5、6天,體重竟然沒有增加,還一路微幅下降,到今早量為92.4,才短短19天,我竟瘦了7公斤,而且精神比以前更好也更有體力,相信我,只要你願意,你也可以做得到。賀寶芙,我太愛你了!

2010年9月16日 星期四

賀寶芙!真的讓我瘦了5公斤。傑克這也太神奇了吧。

我從9月5日開始使用賀寶芙的產品,

每天早晚量體重,看著磅秤的數字,

從原本99.5公斤

9/6早上起床懷著即緊張又期待的心情站上磅秤,

一看數字真是讓我不可置信,

數字最後竟停在98.5公斤

於是讓我興奮的趕緊找出好一陣子沒穿的球鞋到公園運動去!

9/6晚上22:30分就寢前再量一次,數字顯示98.9公斤

9/7早上0730量得97.1公斤,真是太令人興奮了
9/7晚上2230量為97.6公斤,聽說此乃正常現象,阿彌陀佛

9/8早上0710量得95.9,怎麼可能
     中午1250量得96.8
     晚上2050量為97.5,比昨晚少0.1,自我感覺良好
     於2235抽完最後一支菸,我決定趁這次減重一併戒菸
     因上一次戒菸不成,多了公斤,
     讓我對戒菸感到怕怕的

9/9早上0550量為96.3於是我先喝溫開水300CC,
     出門運動去,0700回來量為96.4
     再享用我那美味的營養蛋白飲料
     中午1110量為96.7,吃完晚餐1830量得97.9

9/10早上0740喝完量為96.2
       晚上2130量為97.4

9/11早上0620量為96.5,是不是昨晚睡前有吃花生的關係,
       趕緊喝了約350CC的水運動去,
       運動後0740再量為96.0,有點給他安慰,


9/12~9/15每天用一餐賀寶芙三寶,其他二餐仍正常用餐,
                只是現在很自動自發早、晚各運一次
                體重每天早上量都比前一天少0.5到1.0公斤
9/16早上量為95.1公斤

9/16由於有一事要離職,故晚上有一聚餐,
       吃的是日本料理,讓我克制了幾天的食慾,
       一時間產生天人交戰,話說美食當前那有不吃的道理,
       第一道菜是生魚片,我一口氣就吃了四片,
       喔!好久沒吃到這麼好吃的食材了,
       體重管理的事就先擱著唄!
       菜一盤盤的上,我除了油炸蝦那盤沒吃外,
       幾乎全嚐了,果真回家一量,比早多了1.7公斤
       數字上到了96.1,只能期待明早有奇蹟出現

9/17早上5點多就醒了,聽窗外傳來落雨聲,
       反正也無法出門運動,就給小賴床一下
       到6點20分才下樓去量體重,真是即期待又怕受傷害
       一站上磅秤,當數字最後停在94.1公斤時,
       連我自己都不敢相信,於是又重量一次,
      數字還是停在94.1公斤,不禁急著告訴一旁的老婆
      老婆:真得有那麼神奇,她也要跟著使用賀寶芙的產品


各位大大以上為本人真實使用賀寶芙三寶(營養蛋白飲料、草維錠、優質蛋白粉)
之心得,如有造假,願負法律責任,若你有興趣更深入了解賀寶芙,可與我連絡
大哥大:0932766137     lin co

2010年9月11日 星期六

我在大膽島的日子之小金門憲兵與政戰主任

當年要不是睹一口氣


不顧親友、同學、長官反對

在前途一片看好之下(因我78年當連長時曾獲頒國軍莒光連隊長)

民國81年為了不讓政戰上校主任將我填海(後述於我在大膽島的日子)

於師部軍官餐當著各科科長面前

以一個少校作戰官,將當日親眼所見所聞憲兵如何欺侮、栽贓我大膽島之阿兵哥違紀
嚇得兩位剛到小金門報到準備上島的小兵不知如何是好

也非常不幸的那天我連軍服都來不及帶

即奉少將指揮官王宗智之命

著類似便服之運動短褲及一件橘色T恤跟著運補船下島

當東林小組(小金門vs大膽 讓官兵休假及轉運中心)組長

碰巧讓咱遇上憲兵當街展威風

我過去了解狀況

還被嗆 你是誰

當我告知我是大膽島少校作戰官時

其中一位憲兵馬上回我:長官你未著軍服違紀喔
我說我剛奉命下島……就這一身,如果有違紀

要記你們就記,我事後再申訴即可

不知我島上小兵又違反那一條

憲兵說我阿兵哥邊走路邊抽菸

我問小兵:是否有上述情形

小兵:我們才剛買菸,剛撕掉封條及包裝紙

           又還沒抽,憲兵哥哥就來說我們抽菸

此時就看憲兵一陣狗吠,緊咬我阿兵哥違法犯紀

我告知不要隨便栽贓

三名憲兵氣呼呼登記完轉頭就走,連向長官敬禮都沒,

還回頭對一個未著軍服之少校軍官說:上尉有什麼了不起

我告訴他們我不是上尉而是少校也沒什麼了不起

只是你們說這句話會很了不起

當街辱罵長官涉公然侮辱罪

我也只不過將事實經過報告予當日主持晚餐會報的主任知悉

並要求參一查出三名憲兵姓名,我將提告

怎知主任竟破口大罵

叫我不用告了

我也告不出去

我回說:我好怕,小金門四面環海,難不成是要將我填海

誰知長官竟維護憲兵維護到那種程度

我當埸即告知長官,此時非明朝,憲兵也不是你養的東廠錦衣衛

吵到最後,我還拜託其如果可以不如讓我提早退伍

我還可以將全部退伍金奉送給他

晚餐會報後即被叫至主任辦公室訓話

主任說我績效太好,不可能讓我提早退伍

但會幫我把三個憲兵找出來向我道歉

我想說憲兵也只是服兵役的阿兵哥

若真的提告害他們進看守所我也不忍

此事我也就接受三個錦衣衛的道歉

原以為事情就此劃下句點

誰知主任竟來陰的

事後一個多月,我於九宮碼頭碰到師長

他親口告訴我:已批准我任大膽島之人事命令,近期我即可上任

害我左等右等,等到我一位任師部保防官的同學告訴我

雖然師長離職前有同意昇我任副營長

但案子送至主任處即無下文

已被主任壓在桌子與桌墊間

永不見天日

果真我在大膽島幹了兩年作戰官

算算我營作戰官的資歷足足有三年多

不知有沒有人幹營作戰官比我久的

也奠下我求退之因子

中正預校二期30年同學會

從軍校畢業迄今26年
身高似乎沒有多大變化,還是183公分
但體重已從當年的73公斤
以每年增1公斤之勢逐年攀升
截至今日已達99.5公斤
想當年我可是咱期上唯一的校旗官
如今身材竟............連我自己都看不下去
原本預校二期的同學在8月21日
有舉辦一埸畢業30年同學會
我因尚有要事而回絕了邀我的同學
再聽邀我的同學說:
他現在日子是靠政府低收
不禁怨嘆命運之神為何不眷顧我們
也激起我想要幫他走出谷底之心
但目前的我
心有餘而力有未逮
讓我也順便檢視我目前的生活

當年要不是睹一口氣
不顧親友、同學、長官反對
在前途一片看好之下(因我78年當連長時曾獲頒國軍莒光連隊長)
民國81年為了不讓政戰上校主任將我填海(後述於我在大膽島的日子)
於師部軍官餐當著各科科長面前
以一個少校作戰官,將當日親眼所見所聞
憲兵如何欺侮、栽贓我大膽島之阿兵哥違紀情形予以報告
誰知長官竟維護憲兵維護到那種程度
我當埸即告長官,此時非明朝,憲兵也不是你養的東廠錦衣衛
吵到最後,我還拜託其如果可以不如讓我提早退伍
我還可以將全部退伍金奉送給他
也奠下我求退之因子

想想從軍中退下來算算也15年了
光待在保全公司就已13年
日子雖平穩安逸
但薪水收入卻一直停滯於3.6K,餓不死也存不了什麼錢
要不是W大人有工作貼補家用,不然早就燒碳囉
那還有什麼同學會
不過因同學之關係,讓我隱世之心又起了變化
讓我在網路發現一套   網路創業系統
經了解後才知是國際直銷公司賀寶芺之廣告
再與上線連絡後,即不斷邀約我以skype與其連絡
經了解後我認為是一項非常棒的事業
其產品可幫助自己做好體重管理又可讓他人健康
更棒的是經由組織發展及銷貨利潤,即可每月增加額外收入
於是我刷卡4900元購買其國際事業資料盒
其內即含營養蛋白混合飲料--香草、草維錠、優質蛋白粉各一
貨到後我即依指示將早餐原本吃豆漿、飯糰外加蛋餅換成上述健康食品
並於食用前9月6日量了體重99.4、體脂肪30.3、基礎代謝2033、內臟脂肪17、身體年齡61歲、筋肉率29.8、真實年齡48、BMI值29.7
自此每天早上量體重成了我的樂趣
9月7日早上體重為97.7足足少了1.7公斤,真是令人不可思議
9月8日量為97.1公斤,為了得以包持並加快消脂,
             我換上運動衣褲到睽違已久的永康公園運動一小時
9月9日量為96.3,為了紀念中華民國99年9月9日這麼持別的日子,並給一路陪
            我吃苦的家人有一清淨清新的空氣,從昨晚22時我告別抽了26年的香菸,
            雖然很難受,但我希望這 一次真的能戒掉,也希各位大大用念力幫我
9月10日量為96.7,是不是昨天吃多了
9月11日量為96.0,我又去公園活動一小時
在此希望各位想減重的大大們找到對的方法,同時也能影響週遭朋友
有健康的身體才能有機會參加預校畢業40年、50年、60年之同學會
你講是嗯是啊